Bu da ÖSS için özel diyet

•   By Seo Uzmanı
• 26.03.2024 17:21:39

ÖSS'ye hazırlanan öğrenciler nasıl beslenmeli? Sınavı kazanmanın yolu hangi besinlerden geçiyor? İşte 1 haftalık mönüAbone olÖSS'ye sayılı günler kala öğrenciler de anne babalar avukat reklam da telaşta... Belki çoğumuz dikkat etmiyoruz ama uzmanlara göre başarının yolu doğru beslenmekten geçiyor... Doğru besinleri seçmek, doğru bir beslenme programı oluşturmak ÖSS'nin altın anahtarı.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç, haftanın her günü bir bardak taze sıkılmış portakal ve havuç suyu ile 4 gün balık yemeyi öneriyor... Sabah gazetesinden Esra Tüzün'ün derlediği habere göre özellikle yağ oranı yüksek olan somon balığını tercih etmek gerekiyor. Taze balık yiyemeyenler ise mutlaka ton balıklı sandviç yemeli.

Kategori : SAĞLIK